Mår så dåligt att jag mår fysiskt illa. Det går inte att förklara. Igår hade jag så stark ångest att jag höll på att spricka. Var tvungen att ta medicin, men den hjälpte knappt. Kan inte sluta tänka på att skära mig. Har så mycket som snurrar i huvudet. Fått uppgifter av min kp, eller ja, han har nämnt och visat vissa saker, och envis som jag är så har jag jobbat med dem. Skrev ner saker på ett papper, men fick så stark ångest så jag tänkte slänga det. Men så vet jag att det är viktiga saker. Och nu vet jag inte vad jag ska göra med pappret; kasta det eller ge det till min kp. Bara tanken på att pappret existerar gör att jag vill skala av mig huden med en osthyvel.

Träffade min "väninna" igår kväll. Hon berättade glatt att de ska fara och vaccinera sin hund. Inte ett ljud om att svänga förbi och hjälpa mig få hem en enda flyttkartong. Så jag bestämde mig för att fara och skaffa 10 st idag på förmiddagen, och det gjorde jag också. Det var relativt tomt på stan och bussen var nästan helt öde, så det funkade. Fick dock en panikångestattack i affären, men jag tog mig samman och for hem. Sen var jag helt slut. Förutom att prata om att vaccinera hunden så pratade min "väninna" bara om mat och kalorier. Jag pallar inte att höra det. Och jag fattar inte vad hon tänker med - hon VET att jag haft (har?) en allvarlig ätstörning, så hon borde väl veta bättre, särskilt då hon är uska. Eller???

Men oavsett det, vilken frisk människa räknar varenda kalori de äter varje dag, dag ut och dag in?

Det här med "hälsocoatch" eller vad det nu heter som Apoteket har, har ju gett henne en ätstörning! Jag trodde att de skulle främja hälsa, och de borde inte stötta och peppa folk att gå ner i vikt under deras BMI. Dessutom borde de verkligen inte få folk att svälta sig för att gå ner i vikt, utan i så fall försöka balansen mellan input och output så att man sakta hamnar på sin idealvikt.

JAG VILL BARA SKRIKA RAKT UT OCH SKÄRA IHJÄL MIG!!!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Har idag lämnat in nycklarna till min slitna fallfärdiga lägenhet, så nu är jag utflyttad. Men fy fan vad ledsamt, grät när jag stängde dörren och låste för allra sista gången. Den må ha varit ful och skruttig, men perfekt läge, planlösning, stor mys...

Månaderna har gått. Jag har det så bra här i fjällen att tiden rusar iväg. Men det är skönt med tanke på det här "paus-året" pga Covid-19. Kan inte minnas när jag senast hade såhär lite panikångest och ångest. Ingen direkt stress över något. Nu är ja...

Det mesta har kört ihop sig. Men jag hoppas att det ordnar sig ändå till slut. Jag hade läkarsamtal och var mer eller mindre beredd på att få höra att jag är dum i huvet som tror att jag ska klara mig utan att fara till psyk en gång i veckan. Men l...

väntar fortfarande på offert från den "bästa" flyttfirman har handlat lite och skickat paket till mamma för hon fyller snart år gått riktig långpromenad med vovven så nu sover han gott på soffan känner mig så rastlös allt vara snurrar runt på...

allt bara snurrar kan inte förstå att jag ska flytta känns som jag bara hittar på kommer bli mer verkligt när jag får tillbaka nya kontraktet och bekräftelsen på uppsägningen och när själva flytten är bokad   ska på samtal idag har inge...