åt en chokladkaka igår... och unnade mig en hamburgare med bröd och stekt lök........ och 4 laxertabletter...... resultatet av det blev + 0,5kg på vågen imorse.....

så nu blir det ingen "mat" eller andra godsaker idag.......

har ätit en banan och lite fil idag...... och nu en burk tonfisk i vatten... och gurka och lite morot........

skulle kunna döda för en pizza.... eller strips........... chips och choklad........................

en kyckligfilébaguette....... stekt lax med bara salt och citronpeppar på......

spaghetti och köttfärssås....... potatismos och korv...... pannkaka.........

ALLT..........

men jag kan inte väga såhär mycket..... har så ont i benen, ryggen.............. alla leder värker......

skulle vilja fara till ett badhus och simma..... men då får det inte vara någon annan där........... visst, man kan ju i princip bara slänga av sig kläderna och hoppa i vattnet... men - mina ärr syns så jävla väl..........

så inte nog med att jag skäms över att jag är sjukligt överviktig så har jag ju också mina ärr.....

tror annars att det vore en bra tränings/motionsmetod, eftersom det inte belastar lederna på samma sätt som att gå på promenader.....

laxerade som sagt igår...... och... det var ingen bra idé..........

vovven behövde gå ut, så jag gick ut med honom... och plötsligt mådde jag så illa så jag höll på att ramla ihop......

kräktes inte som tur var... men det var knappt att jag hann hem och in på toa och få av mig byxorna innan allt kom.....

jag vet att det är jävligt äckligt och "osmakligt" att skriva om sådant här, och jag skäms för att jag håller på såhär.... men mitt syfte är att skriva av mig - och om det går så vill jag hindra andra från att hamna där jag är nu... det jag berättar låter förjävligt, och tro mig - det ÄR förjävligt........

oavsett vad man tycker om sig själv och sin kropp så ska man aldrig förstöra den såhär.... aldrig... för det går inte att ställa allt till rätta... man blir förstörd för livet..

var man än vänder sig i denna skitvärld så är det bara en massa matmatmat som gäller...... på stan, på tv, annonser...... och så bantning.... snygga smala modeller, biggest loser, du är vad du äter, "ta ett grönt år", nyårlöften, dieter......

och det är så jävla sjukt!!! skulle folk äta det som det görs reklam för, så skulle alla rulla fram!! och skulle alla titta på och ta till sig det som står i tidningar och man hör på tv, så skulle alla få en ätstörning!!!