jag är helt slut i skallen, men inte trött alls......... har tagit en stilnoct... eller ja, en zolpidem.......... får se om den kan hjälpa mig att somna.............

slängde ihop chokladsås.......... och så banan.... och kiwi.................

.....och lite extra laxertabletter på det.............   

ska skärpa mig nu...... gå ner 5kg till...... måste det innan ingreppet...........

ju mer lös hud desto bättre....... desto mer kan läkaren ta bort...... och låren är väl något av det mest otränade på min kropp........

har haft astrid och tilda ute ikväll............ klippt klorna på båda två....... tänk så mycket lättare och snabbare det går när jag lägger dem på rygg i mitt knä......... det är klart på 1-2 min.......... alla tildas klor utom en är jätteljusa så det är lätt att se var pulpan är........ astridsklor däremot är mörkare och grövre... klippte för mycket..... så det blödde.......... det gör ont i mig att jag gör henne illa.................. förut när jag satte henne på en stol och klippte klorna så nöp hon till mig om jag klippte hål på pulpan.............. lite "öga för öga"-varning.............

har fortfarande träningsvärk efter ridningen........ första gången......... jag går som om jag har skitit på mig................ värker i mina ljumskar............ tänkte att jag skulle träna ikväll... värma upp musklerna så att jag kunde sträcka ut dem sen............ men hur fan stretchar man ljumskarna...................

frågade min hästvän eftersom hon rider mycket, men hon menade att det bara är att bita i det sura äpplet........ och det var väl ungefär det jag anade..........   

ska i alla fall försöka med aerobics imorgon.... kanske................ tänker att det är bra när man spänner magen, vinklar ut tårna och kliver brett isär med knäna i 90 graders vinkel................ då måste man använda de musklerna.......... lite i alla fall.......... hoppas jag...........

natti natti........

...sov gott älskade hästisar... vi ses på tisdag............   

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Har idag lämnat in nycklarna till min slitna fallfärdiga lägenhet, så nu är jag utflyttad. Men fy fan vad ledsamt, grät när jag stängde dörren och låste för allra sista gången. Den må ha varit ful och skruttig, men perfekt läge, planlösning, stor mys...

Månaderna har gått. Jag har det så bra här i fjällen att tiden rusar iväg. Men det är skönt med tanke på det här "paus-året" pga Covid-19. Kan inte minnas när jag senast hade såhär lite panikångest och ångest. Ingen direkt stress över något. Nu är ja...

Det mesta har kört ihop sig. Men jag hoppas att det ordnar sig ändå till slut. Jag hade läkarsamtal och var mer eller mindre beredd på att få höra att jag är dum i huvet som tror att jag ska klara mig utan att fara till psyk en gång i veckan. Men l...

väntar fortfarande på offert från den "bästa" flyttfirman har handlat lite och skickat paket till mamma för hon fyller snart år gått riktig långpromenad med vovven så nu sover han gott på soffan känner mig så rastlös allt vara snurrar runt på...

allt bara snurrar kan inte förstå att jag ska flytta känns som jag bara hittar på kommer bli mer verkligt när jag får tillbaka nya kontraktet och bekräftelsen på uppsägningen och när själva flytten är bokad   ska på samtal idag har inge...