Behövde ingen insomningshjälp igår kan jag säga... Somnade så fort jag lade huvudet på kudden vid midnatt. Men vaknade vid kl 5 och fick rusa in på toaletten... Kräktes som en hund........ Drack vatten... och spydde.... Sen var jag säker på att jag skulle dö....... kväljningarna kom så tätt att jag inte hann andas.. så jag höll på att dränka mig själv... dra ner det uppkräkta vattnet i lungorna....... Fick inte luft... LIVRÄDD. "Är det såhär jag ska dö"..........Till slut lyckades jag kippa efter lite luft och andas ut så hårt jag kunde.. tänkte att "det här är min sista chans"........ Blev lite bättre... och efter att ha gjort om det typ 10 ggr så började jag få ner så pass mycket luft i lungorna att jag kunde fokusera på andningen...... Undrar hur vit jag var......... och hur blåa läpparna var...........

Jag fattar inte hur jävla dum jag är... ösa i sig 10 dagars laxertabletter efter att ha ätit några frallor och lite fil på hela dagen..... SÅ JÄVLA DUMT! TOTALT IDIOTISKT!! Börjar tro att.. mitt ätbeteende... förstör hjärnan....... Jag är inte "smart", det har jag aldrig varit... men jag är LOGISK.... Var fan tog logiken vägen då??????

Eller ja... det vet jag ju.........   

Ingen träningsvärk efter ridningen igår... och det betyder att jag gjorde fel.....

Gången innan gick jag runt här hemma som om jag hade skitit ner mig...

En sak var extra härlig på ridningen igår.. jag red utan vantar eller handskar! Tycker att man känner mer kontakt med hästen då.... Behöver verkligen bara krama tygeln så förstår både jag och hästen varandra snabbare och lättare. Om det inte gjorde så jävla ont i svanskotan så skulle jag vilja rida barbacka... Men jag vet när jag gjorde det och travade - utan att kunna sitta ner i trav - och jag studsade så att min svanskota slog i häststackarens ryggkota.............

Tänk, det var på S.... på den tiden när han gick att rida "normalt"........ Hade aldrig fått ta honom att rida barbacka på idag.... Det gör mig så ont att se honom så olycklig. Igår blev han inhållen hårt av sin ryttare... mycket dragande i tygeln........ Egentligen fattar jag inte varför folk drar i tyglarna innan de ens försökt använda skänklarna.. för jag ser tyglarna som "prio 2" - om hästen inte lyssnar eller inte förstår vad jag menar med skänkelhjälper och min "kroppsvikt"/"kroppshållning". Det är ju ingen ratt.......!

Nu ska ninisarna få frukost....... och jag måste förklara i matdagboken varför jag inte ätit frukost...............

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Har idag lämnat in nycklarna till min slitna fallfärdiga lägenhet, så nu är jag utflyttad. Men fy fan vad ledsamt, grät när jag stängde dörren och låste för allra sista gången. Den må ha varit ful och skruttig, men perfekt läge, planlösning, stor mys...

Månaderna har gått. Jag har det så bra här i fjällen att tiden rusar iväg. Men det är skönt med tanke på det här "paus-året" pga Covid-19. Kan inte minnas när jag senast hade såhär lite panikångest och ångest. Ingen direkt stress över något. Nu är ja...

Det mesta har kört ihop sig. Men jag hoppas att det ordnar sig ändå till slut. Jag hade läkarsamtal och var mer eller mindre beredd på att få höra att jag är dum i huvet som tror att jag ska klara mig utan att fara till psyk en gång i veckan. Men l...

väntar fortfarande på offert från den "bästa" flyttfirman har handlat lite och skickat paket till mamma för hon fyller snart år gått riktig långpromenad med vovven så nu sover han gott på soffan känner mig så rastlös allt vara snurrar runt på...

allt bara snurrar kan inte förstå att jag ska flytta känns som jag bara hittar på kommer bli mer verkligt när jag får tillbaka nya kontraktet och bekräftelsen på uppsägningen och när själva flytten är bokad   ska på samtal idag har inge...