for iväg till stallet i hällregn......... pratade med ridterapeuten en stund innan killen kom dit....... vi fick välja mellan att rengöra och smörja utrustning eller att följa med henne till affären på andra sidan stan för att köpa nya hästskor......

jag kände att jag var nyfiken på båda....... vore kul att se hur man köper skor.... mått och sort och allt.......... samtidigt lockar det att plocka isär tex ett träns och göra det fint och sedan försöka pussla ihop det igen.... för då lär man sig mer än när man bara tittar på det..........

kan säga att jag hellre hade suttit i stallet och luktat och hört hästar medan jag pysslade......... men killen visste vad han ville direkt....... och eftersom jag blev så glad för att han visade sina framfötter lite så följde jag bara med.........

känns som att hans filosofi är "gör så lite som möjligt".... så jag förstod vad han helst ville göra......... men ändå - han SA det ju..........

först lastade vi på kärran med lunch till krabaterna, och så fick de gå in och äta eftersom det hällregnade......... jag vet inte om jag gör fel eller om det är rätt, men som när ridterapeuten började hacka loss ensilage så tog jag grepen och började lasta på kärran......... killen bara stod där......... har ingen aning om jag "tog hans plats" eller ej............. eller om jag gjorde rätt.......... samtidigt - vad fan är rätt sak att göra när han är så "seg".......... jag måste ju försöka tänka på mig själv.... kan inte främja honom för då lär han sig aldrig...... men det är det att jag VILL SÅ MYCKET när jag är i stallet................ ta vara på varje sekund......... så för varje sekund som han "segar" så vill jag bara driva på ännu mer........... MEN... det är inte mitt jobb............ så då tar jag över och "gör"........... men jag vill ju inte att han ska känna sig "utanför" eller "efter" så att han blir ledsen eller stressad heller............. så jag vet inte vad jag ska göra............ känns som att det blir fel oavsett... så det bästa är kanske att bara sluta tänka på allt annat än mig själv och mitt...........

hade SÅÅÅ gärna velat "tjuvlyssna" på ridterapeuten i affären..... höra vilka mått på skor som finns...... modeller.......... ställt frågor.......... men... jag vill ju inte hänga henne i kjoltyget som en nyfiken unge heller...............

när vi kom tillbaka så fikade vi.................. fika... det värsta jag vet............ men ridterapeuten gör så DJÄVULSKT goda bullar.......... så vi satt i elevbaracken och drack te och åt bullar........... jag med min sociala fobi höll på att spy och få panik.......... att stoppa saker i munnen inför andra.... tugga... och svälja...... eller dricka............. skakade så in i helvete så jag höll temuggen med båda händerna trots att det brände............PIIIIIIIINSAMT!!!

jag vet att det är bra övning för mig.......... men skitjobbigt............ det är det enda som jag upptäckt att jag inte kan släppa ens i stallet........... som när jag och ridterapeuten red ut i skogen och hon hade med sig fika och jag fick läsa upp vad jag skrivit i min riddagbok........ jag skakade så jag knappt kunde hålla i glaset............. och det värsta är att jag kan säga det..... tala om att "titta här så jag blir"........ men ändå kan jag inte göra något åt det............. och när jag ser att jag skakar så anstränger jag mig ännu mer för att inte skaka... och då skakar jag bara ännu mer.... och så börjar panikångesten slingra sig runt mig.......................

...........behöver få krama en häst......... bara stå och andas............. KUNNA andas......................

.......abrakadabra.........

tadaaa!   

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Har idag lämnat in nycklarna till min slitna fallfärdiga lägenhet, så nu är jag utflyttad. Men fy fan vad ledsamt, grät när jag stängde dörren och låste för allra sista gången. Den må ha varit ful och skruttig, men perfekt läge, planlösning, stor mys...

Månaderna har gått. Jag har det så bra här i fjällen att tiden rusar iväg. Men det är skönt med tanke på det här "paus-året" pga Covid-19. Kan inte minnas när jag senast hade såhär lite panikångest och ångest. Ingen direkt stress över något. Nu är ja...

Det mesta har kört ihop sig. Men jag hoppas att det ordnar sig ändå till slut. Jag hade läkarsamtal och var mer eller mindre beredd på att få höra att jag är dum i huvet som tror att jag ska klara mig utan att fara till psyk en gång i veckan. Men l...

väntar fortfarande på offert från den "bästa" flyttfirman har handlat lite och skickat paket till mamma för hon fyller snart år gått riktig långpromenad med vovven så nu sover han gott på soffan känner mig så rastlös allt vara snurrar runt på...

allt bara snurrar kan inte förstå att jag ska flytta känns som jag bara hittar på kommer bli mer verkligt när jag får tillbaka nya kontraktet och bekräftelsen på uppsägningen och när själva flytten är bokad   ska på samtal idag har inge...