~ Quo Vadis ~

Direktlänk till inlägg 28 mars 2011

Terapiångest

Av Maria - 28 mars 2011 09:15

Hur kan man ha ångest för att man ska till sin t när det är det man längtat till hela helgen? Gissar att det är ensamheten och "den lilla" som vill dit. Men när det väl kommer till kritan så har jag inte orken att prata om "skiten"... Just nu är allt så jobbigt att jag egentligen bara behöver någon som ser mig och som jag kan se. Och tryggheten. Känns som att om ingen tar över och andas åt mig så kommer min kropp att dö, för jag orkar inte andas själv. Varje andetag tar emot och gör ont. Ångesten, skulden och skammen pumpar runt i hela kroppen så det känns som att jag är ett vandrande svart hål som lämnar spår efter mig var jag än går och vad jag än gör. Ett svart spår som förgiftar alla som kommer i kontakt med det.

Jag har i alla fall gjort min "hemläxa"... ritat det som måste ritas för att (ev) kunna gå vidare... och har kommit på hur jag ska beskriva för min t hur det är att inte äga sin kropp. Det gick inte att rita, så jag ska ta med mig en sak... Min modelldocka... För det är såhär jag känner inför min kropp... den är bara en sak...


...kanske kan min t förstå bättre då........ jag vet inte...

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Maria - 23 juli 2023 20:45

Har idag lämnat in nycklarna till min slitna fallfärdiga lägenhet, så nu är jag utflyttad. Men fy fan vad ledsamt, grät när jag stängde dörren och låste för allra sista gången. Den må ha varit ful och skruttig, men perfekt läge, planlösning, stor mys...

Av Maria - 2 juli 2020 22:08

Månaderna har gått. Jag har det så bra här i fjällen att tiden rusar iväg. Men det är skönt med tanke på det här "paus-året" pga Covid-19. Kan inte minnas när jag senast hade såhär lite panikångest och ångest. Ingen direkt stress över något. Nu är ja...

Av Maria - 9 oktober 2019 21:42

Det mesta har kört ihop sig. Men jag hoppas att det ordnar sig ändå till slut. Jag hade läkarsamtal och var mer eller mindre beredd på att få höra att jag är dum i huvet som tror att jag ska klara mig utan att fara till psyk en gång i veckan. Men l...

Av Maria - 3 september 2019 20:43

väntar fortfarande på offert från den "bästa" flyttfirman har handlat lite och skickat paket till mamma för hon fyller snart år gått riktig långpromenad med vovven så nu sover han gott på soffan känner mig så rastlös allt vara snurrar runt på...

Av Maria - 2 september 2019 12:24

allt bara snurrar kan inte förstå att jag ska flytta känns som jag bara hittar på kommer bli mer verkligt när jag får tillbaka nya kontraktet och bekräftelsen på uppsägningen och när själva flytten är bokad   ska på samtal idag har inge...

Presentation


Jag ansvarar INTE för hur det jag skriver påverkar någon. Är du underårig eller känslig så kan det finnas stötande texter och bilder på min blogg, eftersom jag skriver om mitt liv som överlevare av sexuella övergrepp.

Kalender

Ti On To Fr
  1 2
3
4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
<<< Mars 2011 >>>

Senaste inläggen

Arkiv

Tidigare år

Fråga mig

11 besvarade frågor

Gästbok

Kategorier

Sök i bloggen

RSS


Ovido - Quiz & Flashcards